育毛サプリメントの効果と使い方

育毛サプリメントの効果は主に「栄養補給タイプ」「発毛促進・脱毛抑制タイプ」の2タイプ。配合されている成分を見て商品の特徴を確認し必要なものを選びましょう。

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育毛サプリメントの効果とは

育毛サプリメントとは

髪に必要な栄養分を体の中から補給

育毛サプリメントとは、育毛に必要な栄養を補給することに特化したサプリメント(栄養補助食品)であり、忙しい日常生活で不足しがちな、髪に必要な栄養素を手軽に補給できるのが特徴です。

スカルプシャンプーや育毛剤等が皮膚の外側からはたらきかけ、頭皮環境の健全化や栄養補給を行うのに対し、育毛サプリメントは経口することにより、身体の中から髪に必要な栄養素を吸収し、体内環境を整えると共に育毛を促進します。

育毛サプリメントの効果は?

大きく分けると2タイプ。商品の特徴を調べて選ぼう

育毛サプリメントには大きく分けると「栄養補給タイプ」「発毛促進・脱毛抑制タイプ」の2タイプあります。どのタイプも基本的に、髪に必要な栄養補給を行うという点で共通しているのですが、栄養補給タイプは髪の成長に必要な栄養素をバランス良く摂取できるという点、発毛促進・脱毛抑制タイプは毛乳頭を刺激する成分や、AGAの原因となる5α-リダクターゼの生成を抑制する天然由来成分が含まれている点が特徴です。

最近の育毛サプリメントは、これら2タイプの成分がバランスよく配合されているものがほとんどですので、それぞれの商品の特徴を調べた上で、使用するサプリメントを選びましょう。

使用方法、注意点

基本は普段の食生活!育毛サプリメントは補助的に使用しましょう

育毛サプリメントを使用する場合、必ず定められた用法、用量を守って使用することが大切。サプリメントは天然由来の成分を原料としたものがほとんどですので、副作用が表れる可能性は極めて低いですが、体内に摂取するものであるため、過剰な栄養補給を行ってしまうとどのような影響があるかは予測できません。

また、全てのサプリメントに共通して言えることは、その役割はあくまでも補助的なものであるということです。基本的には普段からバランスの良い食生活から栄養を補給することを心がけ、育毛サプリメントはあくまで栄養補助食品として活用してください。

おすすめ育毛サプリメントの紹介

BOSTON(ボストン)

リピート率90%!有効成分でAGAを抑制

BOSTONの主成分には、AGAの原因となる5α-リダクターゼの生成を抑制する「ノコギリヤシ」と「亜鉛」が含まれており、AGAの発症によって偏ったヘアサイクルを正常に戻すように体内からはたらきかけます。

毛母細胞を活性化させ、髪の成長期に必要な大豆イソフラボン、頭皮への栄養分の補給を潤滑に行うのに必要なコラーゲンペプチド、そして毛母細胞を活性化させ、成長ホルモンの合成に必要なL-アルギニン等、発毛促進・脱毛抑制効果を持つ成分をバランス良く補給できる育毛サプリメントです。

ダブルインパクト

特許取得!IGF-1育毛理論に基づいたサプリメント

IGF-1(Insulin-like growth factors-1)と呼ばれるインスリン様成長因子は、体内で生成することができない成長因子で、育毛などに効果を持つ「若返り物質」とも呼ばれる重要な物質です。唐辛子に多く含まれるカプサイシンと、大豆に多く含まれるイソフラボンが毛根に含まれるIGF-1を刺激し、毛母細胞の成長を促すことによって発毛・育毛を促進します。

ダブルインパクトは発毛が認められるサプリメントとして特許を取得しており、愛用者は30万人を超える人気の育毛サプリメントです。

フェルサ

医学博士が開発した「育毛」に特化したサプリメント

発毛ではなく、細く弱くなった髪の毛を残し、太く強くすることを目的とした、22種にも及ぶ豊富な有効成分を含む、育毛に特化したサプリメント。5α-リダクターゼの生成を抑制する「ノコギリヤシ」と、細胞組織の代謝や再生を促進する植物由来の「ミレットエキス」の含有率が高いのが特徴。

それ以外にも頭皮環境を健康にするプラセンタや亜鉛、ビタビンB群、L-シスチンなど、髪の再生に効果的な成分を多く含み、無香料・無着色で安心して服用できるサプリメントです。